دانلود اهنگ جدید خرید بلیط هواپیما سئو طراحی بنر دانلود آهنگ بالابر قیمت گوشی موبایل قیمت سرور قیمت پرینتر قیمت لپ تاپ قیمت سوئیچ سیسکو قیمت تبلت قیمت دوربین مداربسته قیمت شارژر لپ تاپ قیمت مودم قیمت صندوق فروشگاهی قیمت آلین وان قیمت فلش مموری قیمت هارد قیمت اسکنر قیمت کارتریج رکوردر بهینه سازی سایت اجاره تلویزیون شهری تور هنگ کنگ - ویزای هنگ کنگ دانلود فیلم
بستن تبلیغات [X]
یادگیری



<-PostPhoto->

روش حفظ کردن

سه بار با دقت، به آرامی، به کندی، درونی شده، با تمام وجود، ماده یا قطعه ای که می خواهید حفظ کنید با چشم نگاه کنید و آن را بخوانید.

سپس دست خود را روی مطلب می گذارید یا سر خود را از روی کتاب بلند می کنید و سعی می کنید آن را از حفظ بخوانید اگر توانستید مطلب را از حفظ بگویید به قطع ی دیگر می روید و اگر نتوانستید مجددا”” مرحله ی اول را (سه بار خواندن) تکرار می کنید تا زمانی که بتوانید آن ماده را از حفظ بخوانید.

شما می توانید هر خط را یک ماده فرض کنید و اگر برای شما سخت بود هر خط را به دو قسمت تقسیم می کنید و هر بار نیم خط را حفظ می کنید و اگر باز هم برای شمازیاد به نظر رسید هر خط را به چهار قسمت تقسیم کنید و در این صورت هر ماده با قطعه یک چهارم خط است و مناسب ترین میزان هر ماده را نصف یک خط در نظر بگیرید.

پس، هر ماده را سه بار بسیار آرام و کند و یواش می خوانید به طوری که برای هر ماده 30 ثانیه طول بکشد.

30 ثانیه زمان بسیار طولانی است و همان طور که گفته شد برای اینکه ماده ای از حافظه ی کوتاه مدت وارد حافظه ی دراز مدت شود حدودا” 30 ثانیه لازم دارد. این زمان را به طوری صرف می کنید که تمام اصول روان شناسی یادگیری را در آن به کار گرفته باشید.

پس تکرار پشت سر هم و با عجله که معمولا” اغلب دانش آموزان از آن استفاده می کنند نمی تواند روش صحیح و درستی باشد. کافی است که فقط سه بار مطلب را تکرار کنید ولی این سه بار باید 30 ثانیه طول بکشد و پنچ ویژگی باید داشته باشد.

1.با دقت:یعنی دانش آموز زمانی که مشغول حفظ کردن مطلبی است باید تمام حواس او به آن مطلب باشد و موارد مزاحم و غیر ضروری نباید در آن هنگام به ذهن دانش آموز خطور کند.

اگر می خواهید معنی دقت را به خوبی درک کنید حالت نخ کردن سوزن را به یاد بیاورید که چگونه آن فرد در حال آماده باش قرار می گیرد و حالت دست ها و چشم ها و نوع هماهنگیبین دست و چشم را به خاطر بیاورید. شما هم باید در حالت بیداری و هوشیاری کامل، ابروها را جمع کنید و تا حدودی چشم ها را تنگ کنید و به نوعی پشت کتاب قرار بگیرید که بر روی آن مسلط باشید و حالت یک پزشک را داشته باشید که مشغول عمل جراحی بر روی قلب یک جوان است.

اگر با این حالت برای حفظ کردن خود را آماده کنید و سعی کنید به هیچ چیز دیگر فکر نکنید و عوامل درونی مؤثر را نیز داشته باشید، یعنی با انگیزه، با اراده، با روحیه و با اعتماد به نفس باشید می توانیم بگوییم که عامل دقت را رعایت کرده اید.

2. یعنی دانش آموز زمانی که برای حفظ کردن اختصاص می دهد باید از آرامش کامل برخوردار باشد و هیچ گونه اضطراب و نگرانی نداشته باشد و بدون استرس و یأس و ناامیدی به فعالیت خود بپردازد و حالت بغض و عصبانیت نداشته باشد و به طور کلی باید در هنگام حفظ کردن احساس رضایت مندی داشته باشد و به نسبت خود و موفقیتش باورهای عالی داشته باشد. همه ی این موارد به دانش آموز کمک می کند که با خیال راحت تری به کارش بپردازد و از حافظه ی خود بهترین استفاده را ببرد.

3. به کندی:

همان طور که گفته شد دانش آموز به قدری باید کند درس بخواند که سه بار هر ماده را در 30 ثانیه بخواند و این مدت زمان خوبی است تا دانش آموز با درک و فهم بیشتری مطالب را بخواند و معنی و مفهوم مطالب را خوب درک کند و از هرگونه سراسیمگی، آشفتگی، عجله و تکرار بیهوده پیشگیری کند.

و در مرحله ی بعد ما کلا” به این زمان نیاز داریم تا مطالب را از حافظه ی کوتاه مدت به حافظه ی درازمدت انتقال بدهیم.

همین کند خوانی به مقدار قابل ملاحظه ای دقت را افزایش می دهد و از خستگی اندام های گفتاری جلوگیری می کند و دانش آموز به علت درس خواندن دچار سردرد نمی شود. همچنین می تواند به مدت طولانی هم مطالعه کند و به مرور زمان حافظه را تقویت می کند و منجر به بالا بردن کارایی حافظه می شود به طوری که بعد از دو هفته حفظ کردن با این روش کارایی حافظه را به میزان دو برابر افزایش می دهد.

4. درونی شده:

درونی شده به این صورت است که شخص باید بسیار شمرده مطالب را وارد درون خود بکند و نباید از طریق دهانی آن را به بیرون پرتاب کند.


[ بازدید : 23 ]
[ 1395/4/15 ] [ 17:38 ] [ ساحل ]

نکته های مربوط به یادگیری:

<-PostPhoto->

نکته های مربوط به یادگیری:

1. مغز مطالب کلی را بهتر یاد می گیرد.

2. دشوارترین بخش یادگیری شروع آن است.

3. یادگیری رابطه ی مستقیم به میزان علاقه، دقت و انگیزه و تمرین شما دارد.

4. 90% تمرین و تلاش و 10% استعداد در یادگیری تأثیر دارد.

5. مطالبی که هیچ ارتباطی با هم و با آموخته های قبلی ندارند پس از خواندن 50%در ساعت اول، و 65% پس از 24 ساعت و 80% در پایان یک ماه فراموش می شوند.

اکنون با توجه به مطالبی که در خصوص حافظه ارائه گردید شما دانش آموزان و دانشجویان عزیز می توانید برای حفظ کردن مطالب درسی خود از روش ذیل استفاده کنید.

این روش متناسب با اصول علمی و چگونگی عملکرد حافظه طراحی شده است و شما باید در مرحله ی بعد از معلم درس های همان روز را حفظ کنید و آن را به وقت دیگری موکول نکنید.


[ بازدید : 16 ]
[ 1395/4/10 ] [ 9:37 ] [ ساحل ]

انواع حافظه

<-PostPhoto->

انواع حافظه:

1. حافظه ی حسی

2. حافظه ی کوتاه مدت

3. حافظه دراز مدت

حافظه حسی

نخستین مرحله ی به یادسپاری اطلاعات است. در این حافظه نسخه ی دقیقی از اطلاعات ذخیره می شوند. گنجایش این حافظه بسیار زیاد است اما زمان ذخیره سازی اطلاعات 1 تا3 ثانیه می باشد. کلیه ی اطلاعات از طریق محرک های حسی(نور، صدا و…) وارد گیرنده ی حسی شده و بعد وارد حافظه ی حسی می شوند. وقتی محرکی وارد حافظه حسی می شود، اگر مورد توجه یا دقت قرار گیرد این اطلاعات وارد حافظه کوتاه مدت می گردد.

حافظه ی کوتاه مدت

این حافظه مطالب دریافتی از حافظه حسی را به مدت حداکثر 15 تا 30 ثانیه در خود نگهداری می کند. گنجایش این حافظه -2و+7(5تا9) ماده یا قطعه ی اطلاعاتی می باشد. فایده ی مهم حافظه ی کوتاه مدت این است که به ما کمک می کند که اطلاعات را برای مدتی که به منظور درک معنی؛ حل مسئله یا تصمیم گیری لازم است در اختیار داشته باشیم. پس از رفع نیاز اطلاعات به سرعت محو می شوند. اطلاعات رسیده به این حافظه اگر تکرار و مرور شوند و با اطلاعاتی که قبلا” آموخته شده، مرتبط گردند به حافظه درازمدت انتقال می یابد.

حافظه ی دراز مدت

آخرین مرحله ی نظام یادگیری است. وقتی اطلاعات به این حافظه انتقال یابند یادگیری کامل می شود. اطلاعات به کمک سه فرآیند شناختی عمده به نام های تکرار یا مرور، بسط یا گسترش و سازماندهی به حافظه ی دراز مدت انتقال می یابند. این حافظه از سه جزء حافظه ی رویدادی، حافظه ی معنایی، حافظه ی روندی تشکیل شده است. این حافظه گنجایش نامحدودی دارد و اطلاعات تا آخر عمر در آن نگهداری می شود.

1. حافظه ی رویدادی:کلیه اتفاقات و خاطرات در طول سه جزء حافظه ی درازمدت زندگی در این حافظه نگهداری و ثبت می شود.

2. حافظه معنایی:کلیه مطالعات ما به صورت معانی در این حافظه نگهداری و ثبت می شود.

3. حافظه روندی:موارد مربوط به چگونگی انجام امور فیزیکی و جسمانی در آن نگهداری می شود.

فرایند شناختی:

1- تکرار و مرور2- بسط یا گسترش3- سازماندهی

تکرار یا مرور، باعث نگهداری مطالب در حافظه کوتاه مدت و انتقال آن به حافظه دراز مدت می شود.

بسط یا گسترش، فرایند تفکر درباره یک مطلب جدید است برای ربط دادن آن به اطلاعات قبلی فرد.

سازماندهی، ارتباط بین شباهت ها و تفاوت های مطالب و دسته بندی آن ها در حافظه دراز مدت را انجام می دهد.

علل عمده عدم یادگیری و به یاد نیاوردن مطالب:

1. نبودن پیش نیازهای لازم

2. نداشتن شرایط و امکانات مناسب

3. به یاد نیاوردن مطالب یادگرفته شده در اثر نارسایی یا اشکال در فعالیت های سه گانه حافظه.

نبودن پیش نیازهای لازم:

1. نداشتن هدف

2. نداشتن انگیزه

3. عدم دقت و توجه کافی

عدم دقت و توجه کافی:

1.عوامل درونی(نبودن علاقه و انگیزه ی کافی)

2. عوامل بیرونی(جالب نبودن محرک، وجود موانع، سرو صدا)

نداشتن شرایط و امکانات مناسب:

1. ناکافی بودن رشد جسمانی – روانی یادگیرنده(ذهنی، عاطفی، اجتماعی، اخلاقی)

2. نداشتن زمینه قبلی(معلومات پایه) برای یادگیری

3. وجود نارسایی یا اشکال در حواس پنجگانه

4. وجود مشکلات عاطفی- هیجانی(مسائل فردی، خانوادگی، اقتصادی، اجتماعی- فرهنگی و مسائل مربوط به آموزشگاه.

به یاد نیاوردن مطالب یادگرفته شده در اثر نارسایی یا اشکال در فعالیت های سه گانه ی حافظه :

1. رمزگردانی

2. نگهداری

3. فراخوانی


[ بازدید : 18 ]
[ دوشنبه 7 تير 1395 ] [ 17:36 ] [ ساحل ]

روش های دیگر یادگیری

<-PostPhoto->

مطالعه ی ترمیمی :

این نوع از مطالعه شکل دیگری از مطالعه ی هدفمند است که برای رفع اشکالات و ترمیم نقاط ضعف یادگیریمان به کار گرفته می شود در این روش فقط آنچه را خوب یاد نگرفتید مجددا مورد مطالعه ی مفهومی و تثبیتی قرار می دهیم نام دیگر این روش رفع اشکال است.

مطالعه ی تکمیلی :اخرین حلقه از زنجیره ی مطالعات تشریحی است که با هدف تکمیل آموخته هایمان می تواند مورد استفاده قرار گیرد در این روش با مراجعه به کتب کمک آموزشی ،جزوات و سایر منابع آموزشی می کوشیم تا دایره ی یادگیریمان گسترده تر شود .

مطالعه تسلطی :

شکل دیگری از یادگیری مطالعه ی تسلطی است در این روش با تکیه بر نکته خوانی و تست زنی و دقت در جزئیات و روابط اشکار و پنهان بین مفاهیم تلاش می کنیم تا میزان تسلط خودمان را بر دروس افزایش داده و ضمن افزایش سوادمان بر سرعت تست زنیمان هم بیافزاییم .

مطالعه ی آزمونی :

شکل دیگری از مطالعه که هدفمند است که ما برای حصول موفقیت در آزمون هایی که در معرض آن قرار می گیریم کمک می کند در این رفتار مطالعاتی شما باید کاملا فعالانه و نه منفعلانه با فعل خواندن روبرو شوید.

مطالعه کردن زمانی مفید است که توام با تمرکز باشد چناچه در هنگام مطالعه کردن تمرکز ندارید شمال خوب یاد نمیگیرید.

فراموش نکنید که موقع مطالعه حتمایادداشت برداری کنید زیر نکات مهم خط بکشید طرح سوال کنید. دسته بندی مطالب را در دستور کارتان قرار دهید.

مطالعه کردن زمانی مفید است که توام با تمرکز باشد. چنانچه تمرکز ندارید خوب یاد نمیگیرید.

هدف مطالعه را قبل از شروع مطالعه مشخص کنید مثلا برای مرور کردن می خوانید یا برای یاد گرفتن ؟ برای رفع اشکالتان مطالعه میکنید یا برای شرکت در ازمون؟

مطالعه زمانی مفید تر خواهد بود که براساس برنامه ریزی صورت گیرد بنابراین برای خودتان برنامه ریزی مطالعاتی داشته باشید مطالعه بدون برنامه ریزی یعنی هدر دادن وقت و امکانات.

سعی کنید پشت میز کارتان درس بخوانید از لم دادن ،خوابیدن روی تخت و دراز کشیدن به هنگام مطالعه جدا دوری کنید زیرا این کار باعث خواب آلودگی می شود و تمرکز شما را پایین می آورد .

اصل یادگیری با فاصله را فراموش نکنید هر 45یا 50 دقیقه یکبار 10تا15 دقیقه به خودتان استراحت دهید این کار راندمان مطالعه ی شما را بالا می برد و سرعت یادگیری را افزایش می دهد .

برای خواندن هر درس یا فصل هر بخش از کتاب حتما ان را به قسمت های کوچکتری تقسیم کنید زمان ان را دقیقا مشخص کنیدوان را دقیق و عمیق یاد بگیرید این کار باعث میشود دیرتر ان فصل را فراموش کنید .

همیشه سعی کنید در اتاق خودتان یا در یک نقطه مشخص از منزل به انجام تکالیف و مطالعه کردن بپردازید. این مکان باید از نور کافی درجه حرارت مناسب به دور از عوامل مزاحم و مخل مثل سر وصدا یا امد و شد باشد .

برای داشتن حافظه بهتر ویادگیری موثرتر به داشتن خواب کافی توجه داشته باشید خواب کافی لازمه یادگیری وعملکرد خوب مغزی است.

بهترین زمان مطالعه شما چه موقعی است؟ در چه زمانی مطالب حفظ کردنی را بهتر حفظ میکنید ؟

فراموش نکنید که برای خوب خواندن به پنج قاعده ی طلایی زیر دست یابید . اول اینکه سرعت کافی داشته باشید دوم اینکه سرعت با دقت همراه باشد سوم اینکه مطالب خوانده شده را بفهمید وبه نوعی درک وتحلیل از ان برسید چهارم اینکه مطالب مطالعه شده در ذهنمان حفظ شود و سرانجام اینکه مطالب که به حافظه سپرده شده به سرعت در دقت قابل بازیابی باشد .

مرور کردن یکی از اصول طلایی در مطالعه موثر است . مرور کردن باعث میشود که مطالعه شما مفید و موثر شود وراندمان تحصیلی تان افزایش یابد.

نگرش مثبت یکی دیگر از کلید های اصلی مطالعه مفید و موثر است. نگاهتان را به یادگیری دروس مختلف مثبت کنید . این کار باعث یادگیری بهتر خواهد شد . برعکس نگرش منفی مانع لذت بردن از یادگیری میشود. سعی کنید تیپ مطالعاتی خود را تشخیص دهید وان را به ذهن خوان تبدیل کنید. به عبارت دیگر به جای اینکه فقط با چشم یا لب بخوانید با ذهنتان به صورت فعالانه درگیر با مطلب یا مطالب درسی شوید.

این اصل را به خاطر بسپارید زیاد خواندن هنر نیست، خوب خواندن هنر است.

استعداد و پشتکار دو روی سکه موفقیت هستند. داشتن استعداد بدون پشتکار نتیجه فوق العاده ای را به بار نمی آورد بنابراین اگر کم میخوانید اما همواره نمره خوبی میگیرد بدانید که بخش عمده ای از استعدادتان در معرض مخاطره است.

قواعد طلایی خوب خواندن

۱-سرعت در خواندن

۲-دقت در خواندن

۳-پایابی اطلاعات در حافظه

۴-بازیابی سریع اطلاعات از حافظه

۵-برداشت عمیق

۶-دقت در بازیابی اطلاعات از حافظه


[ بازدید : 21 ]
[ 1395/3/22 ] [ 8:27 ] [ ساحل ]

روش های مطالعه

<-PostPhoto->
مطالعه موثر

مطالعه کردن یک رفتار است رفتاری که باید کاملا آموخته شود مهارت های مطالعه کردن یکی از اصلی ترین مهارت هایی است که باید یاد بگیریم.زیرا اساس پیشرفت تحصیلی شما بر چگونگی استفاده از این مجموعه مهارت نهاده شده است.

عمده ترین روش های مطالعه عبارت اند از : مطالعه مفهومی، مطالعه تثبیتی ، مطالعه تشخیصی ، مطالعه ترمیمی، مطالعه تکمیلی، مطالعه تسلطی و مطالعه آزمونی.

مطالعه مفهومی:

از نخستین دقایق آغاز تدریس آغاز میشود . برای مطالعه مفهومی باید در کلاس درس سر تا پا گوش بود و به ارتباط بین مفاهیم پی برد و سپس بلا فاصله در همان روز با مطالعه متن کتاب و یادداشت برداری ها سر کلاس و تطبیق مرتب آنها با آنچه در ان روز تدریس شده مطالعه مفهومی خود را تکمیل نماییید.

مطالعه تثبیتی:

همواره پس از مطالعه ی مفهومی به کار گرفته شود. هدف از این نوع مطالعه جا افتادن یا تثبیت مفاهیم قبلا آموخته شده است. این روش مطالعه در بر گیرنده سه نوع فعالیت به شرح زیر است:

الف) حفظ کردن :

در این فعالیت پس از درک کامل مفاهیم درسی مثلا قواعد عربی یا دستور زبان فارسی یا گرامر انگلیسی حتما باید از طریق حفظ کردن آنهارا در ذهن تثبیت کرد .

ب)حل کردن:

در این فعالیت که عموما در درس هاییی مثل ریاضی وهندسه ، فیزیک وآمار و تا حدودی شیمی به کار می رود پس از مطالعه مفهومی و درک کامل مفاهیم با حل کردن مسائل مختلف تلاش کنیم تا مفاهیم آموخته شده را در ذهنمان جا بیندازیم.

ج)تمرین کردن:

این فعالیت نیاز به انجام تمرین های اختصاصی دارد که شامل حل کردن نمی شود مثل تمرین های رایج در درس عربی و زبان و بررسی تحقیقی در تاریخ ،ادبیات،زیست، فیزیک وشیمی این تمرین ها به تثبیت آموخته های مفهومی منجر میشود.

حد وحدود مطالعه تثبیتی :

این نوع مطالعه تا اندازه ای باید تداوم یابد که بدون گیر کردن وبدون اتلاف وقت و بدون اشکال با صحت وسرعت بتوانیم از پس تمرینات موجود در کتاب های درسی یا کتاب های کار برآییم.

مطالعه تشخیصی:

یکی دیگر از انواع روش مطالعه است که هدف از آن تشخیص نقاط ضعف مطالبی است که آموخته ایم به عبارت دیگر مطالعه تشخیصی نوعی مطالعه است که هدف آن اشکال یابی است .این که پی ببریم که کدام بخش از مطالب را کاملا آموخته ایم و در کدام قسمت ها هنوز ضعف هایی داریم .

برای مطالعه تشخیصی می توانید به طریق زیر عمل کنید :

الف)از آزمون های سال قبل و یا مجموعه سوالات مکتوب استفاده کرده از خودتان امتحان به عمل آورید قبل از آنکه توسط دبیر مورد امتحان واقع شوید

ب)در مورد مطالب حفظ کردنی خودتان از خودتان بپرسید و خودتان به خودتان جواب دهید


[ بازدید : 17 ]
[ 1395/3/15 ] [ 14:26 ] [ ساحل ]

عوامل موثر بر یادگیری

<-PostPhoto->
1- هوا و نور : کیفیت هوای تنفسی هم از نظر ایجاد نشاط و هم از لحاظ فراهم آوردن موجبات کسالت خیلی مهم است . تنفس در اتاق دربسته که هوا به قدر کافی در آنجا وجود ندارد ، کاردرستی نیست .

2- جهت تابش نور : نور باید از سمت چپ ، بالا و با زاویه تقریبی 45 درجه به کتاب و کاغذ بتابد . زیرا اگر از سمت راست بتابد ، خصوصاً هنگام نگارش ، باعث ایجاد سایه دست برروی کاغذ می شود که در دید اشکال ایجاد کرده و در نتیجه باعث خستگی چشم می شود .

3- استفاده از نور غیر مستقیم : بهترین نور برای مطالعه و کار ، روشنایی معمولی اتاق است که در هوای روشن به وسیله نور غیر مستقیم ایجاد شده باشد .

4- فاصله مناسب چشمها با کتاب یا کاغذ : یک چشم سالم از فاصله 30 سانتی متری می تواند حروف کتاب را تشخیص دهد . اگر از این فاصله قادر به خواندن نیستید به پزشک مراجعه نمائید .

5- نوع مرکب یا خودکار : بهترین رنگها ، رنگ آبی و مشکی است که فشار کمتری به چشم وارد می کند و مانع خستگی می شود . رنگهای قرمز ، سبز و ... دید را مشکل و باعث خستگی چشم می شوند .

6- استراحت متناوب چشمها : برای هر ساعت مطالعه یک ربع تا بیست دقیقه استراحت مفید لازم است . این استراحت نه تنها برای چشم بلکه برای مغز هم فرصت مناسبی است که یادگیری خود را مرور کند . در زمان استراحت باید به فاصله دور و بدون توجه و دقت نگاه کرد ، این کار باعث تنوع و تمدد اعصاب نیز می شود .

7- یکنواخت بودن نور محیط : نورهای محیط خصوصا اگر در زاویه دید چشمهای شما هستند باید یکنواخت باشد . یکی از معایب استفاده از چراغ مطالعه این است که تمرکز نور به سطح کتاب و تاریکی نسبی محیط اطراف باعث خستگی زودرس چشمها می شود .

8- وضع نشستن به هنگام مطالعه : وضع نشستن برای افرادی که زیاد مطالعه می کنند بسیار مهم است . نباید به صورت خمیده و یا در طرفین مطالعه نمود ، چون به تدریج باعث تغییر ستون فقرات می گردد ؛ ستون فقرات به هنگام مطالعه باید راست باشد ، بایدضمن مطالعه و در وقتهای استراحت چشمها و وضع نشستن خود را تغییر داده ، مختصری حرکت نمایید تا از رکود خون در پاها جلوگیری شود . مطالعه در حال دراز کشیدن برای چشم مناسب نیست چراکه روشنایی کتاب تامین نمی شود و خستگی زودتر فرا می رسد همچنین مطالعه در وسط روز رو به شمال مناسب نیست زیرا نور بیشتر یا کمتر از حد طبیعی به چشمها می رسد .

9- مطالعه موقع حرکت : مطالعه هنگام راه رفتن به علت تکان ، حرکت و تغییر دائمی فاصله چشمها تا کتاب باعث خستگی و ضعف چشمها می شود .

10- نور لامپهای مهتابی : به علت داشتن نوسان ، چندان مناسب نیست و بهتر است به جای استفاده از یک منبع نوری از چند چراغ استفاده نمود . نور نباید نوسان داشته باشد تا روشنایی محل مطالعه یکسان بماند .

11- تعیین اوقات و برنامه منظم برای مطالعه : اگر مطالعه در ساعات معینی از شبانه روز انجام گیرد ، آمادگی ذهنی و بدنی به هنگام مطالعه را می کاهد ، مگر اینکه زمان مطالعه کوتاه مدت باشد .

12- صرف غذا و مطالعه : بلافاصله پس از صرف غذا نباید مطالعه نمود ، زیرا به علت شروع فعالیت دستگاه گوارش پس از خوردن غذا و هجوم خون به معده و احشاء داخلی ، از میزان جریان خون در مغز کاسته می شود و آمادگی برای مطالعه کاهش می یابد .

13- تنفس هنگام مطالعه : انجام حرکات تنفسی متناسب در مطالعه بسیار مهم است . تنفس اگر نامنظم باشد ، به تدریج باعث کاهش اکسیژن خون و ایجاد حالت خواب آلودگی می شود ودرنتیجه از آمادگی ذهنی برای مطالعه می کاهد .

14- آرامش فکری : در هنگام مطالعه باید از اشتغالات ذهنی و عصبانیت جلوگیری نمود . اضطراب و ناراحتی باعث از بین رفتن تمرکز حواس می شود و حافظه کسانی که دارای اضطراب و عصبانیت هستند ، به طور محسوسی از افراد عادی کمتر است .

15- ورزش و مطالعه : یکی از مشکلات اساسی در مطالعات طولانی اختلال در جریان خون است . افرادی که ساعت زیادی در شبانه روز به مطالعه می پردازند باید فعالیت و حرکات عضلانی کافی داشته باشند . چرا که در افراد پرمطالعه ، خون بیش از همه جا ، در مغز و کاسه سر گردش کرده و اختلالاتی در گردش خونشان به وجود می آید .


[ بازدید : 30 ]
[ 1395/3/5 ] [ 9:14 ] [ ساحل ]

چگونگی شکل گیری یادگیری درآموزش

<-PostPhoto->

1) تحول در اهداف رفتاری

در یک دیدگاه رفتاری، اهداف یادگیری، با مثال « مشخص، کمی پذیر، نهایی» بیان می شود: دانش آموز پس از پایان آموزش باید بتواند به 90% سئوال ها پاسخ کامل دهد.

طبقه بندی بلوم در مورد یادگیری:

بلوم در سال 1956 یک طبقه بندی در حوزه های شناختی، نگرشی و روانی-حرکتی ارائه دادند که طبقه بندی شناختی شامل: دانش-درک و فهم-کاربرد-تحلیل-ترکیب-ارزشیابی

طبقه بندی گانیه در مورد یادگیری:

گانیه در سال 1972 طبقه بندی خود را که از پنج مقوله تشکیل شده بود، ارائه داد که شامل: اطلاعات کلامی-مهارتهای ذهنی-راهبردهای شناختی- نگرش-مهارت حرکتی

موریسون در دهۀ 1930 برای اولین بار یادگیری در حد تسلط را عنوان کرد.

فرض آن این است که همۀ دانش آموزان می توانند بر مطالب درسی مسلط شوند، بلوم طرح موریسون را بسط داد.

یادگیری در حد تسلط تنها برای سطوح پایین یادگیری موثر است و برای یادگیری در سطوح بالا مناسب نیست.

2) ماشین آموزش و تحول در آموزش برنامه ای

بر مبنای ماشین آموزش اسکینر دربارۀ شرطی شدن کنشگر، ضروری است یادگیرنده، پرسش را کامل کند و یا به آن جواب دهد و سپس بازخورد درست بودن آن پاسخ را دریافت کند. اسکبنر ماشین خود را در سال 1954 عرضه کرد.

3) رویکرد های انفرادی به آموزش

آموزش انفرادی در دهۀ 1960 احیا شد. طرح کلر، آموزش تجویز شدۀ انفرادی، برنامۀ یادگیری بر اساس نیاز ها . آموزش هدایت شدۀ انفرادی ، همگی نمونه هایی از به کارگیری آموزش فرد نگر در آمریکا هستند.


4) آموزش به کمک کامپیوتر

در دهۀ1950 از این آموزش برای اولین بار در آموزش و پرورش استفاده شد. اما تا اواسط دهۀ هفتاد به موفقیت مورد انتظار دست نیافت

بعضی از دلایل این ناکامی عبارتند از:

· عرضۀ بیش از اندازه آموزش به کمک کامپیوتر که امکان ارسال نیافت

· کمی حمایت از سوی بعضی از بخش ها

· مشکلات فنی در کاربرد

· کمبود نرم افزار با کیفیت

· هزینۀ بالا

5) رویکرد نظام گرا به آموزش

قسمت اعظم رویکرد نظام گرا شبیه فلو چارت کامپیوتری است شامل مراحلی که طراح در طول پیشرفت آموزش طی می کند. رویکرد نظام گرا که ریشۀ آن در جهان تجارت و ارتش است، اهداف و مقاصد زمینه، تحلیل منابع، تدوین طراحی برای عملیات و ارزیابی اصلاح مستمر برنامه را شامل می شود.


شناخت گرایی و طراحی آموزشی

از آنجا که هم در شناخت گرایی و هم رفتار گرایی، دیدگاه عینی دربارۀ دانش و اینکه مقصود از این دیدگاه، دانستن و آگاهی از امور است، اهمیت داشت، انتقال از اصول طراحی آموزشی رفتاری به اسلوب و سبک شناختی، خیلی دشوار نبود. تاثیر، علم شناخت بر طراحی آموزشی، با به کارگیری پیش سازمان دهنده از آن، ابزار مربوط به حافظه، استعاره ها، تجزیۀ مطالب به اجزای معنادار و سازماندهی، دقیق مطالب آموزشی از ساده به پیچیده معلوم می شود.

ساخت گرایی و طراحی آموزشی

در ساخت گرایی، بیشتر، یادگیری باز ترویج می شد؛ که در آن سنجش روش ها و نتایج به سادگی صورت نمی گرفت و امکان نداشت که این نتایج و شیوه ها بین دو یادگیرنده یکسان باشد.

در این شیوه اعتقاد بر این است که چون نتایج یادگیری همیشه قابل پیش بینی نیست، آموزش باید یادگیری را تقویت کند، نه آنکه آن را کنترل کند. جوناسون با این ذهنیت،"الگویی" را برای طراحی محیط های یادگیری ساخت گرا پیشنهاد می دهد.

در طراحی محیط های ساخت گرا توجه به موارد زیر شده است:

· بر اساس مذاکرات درونی است

· کاوش در دنیای واقعی

· ایجاد الگوهای فکری

· توجه به روش های حل مسئله

· نیاز به اجرا کنندگان ماهر برای طراحی

· تشریک مساعی بین معلم و یادگیرندگان

هر مرحله از فراگیری از دانش، انواع مختلفی از یادگیری را می طلبد: در مراحل اولیۀ فراگیری دانش، استفاده از آموزش کلاسیک شاید بهترین شکل یادگیری باشد؛ اما در مراحل بعدی و پیشرفته تر فراگیری، محیط ساخت گرا مناسب تر است.(دیویدسون،1998)

با توجه به ماهیت التقاطی طراحی آموزشی، نباید اجازه داد یادگیرندگان به سادگی در یک محیط فرا رسانه ای یا فرامتنی رها شوند؛ بلکه برای آموزش آنها باید ترکیبی از طرح آموزشی/ یادگیری قدیم و جدید(عینی و ساخت گرا) را بکار گرفت.

یک رویکرد منتخب به نظریه در طراحی آموزشی

نقش طرح آموزشی، بیشتر در ارتباط با کاربرد نظریه است تا خود نظریه، تلاش برای مقید کردن طراحی آموزشی به یک نظریۀ خاص، مثل قرار دادن مدرسه در جهتی مخالف با دنیای واقعی است.

از دیدگاه عمل گرایانه، طراحان آموزشی کشف می کنند[در یک موقعیت خاص] کدام نظریه عمل می کند؛ و انگاه آن را به کار می برند.

جوناسون انواع یادگیری را با رویکردهای نظریۀ یادگیری مناسب به شرح زیر آورده است:

1-یادگیری مقدماتی: در این مرحله، طراحی آموزشی کلاسیک، مناسب ترین طرح است؛ چرا که از پیش تعیین شده، اجباری، متوالی و متکی به معیار است. یلدگیرنده برای کاوش و اکتشاف بیشتر، مراجعی در اختیار دارد.

2-فراگیری دانش پیشرفته: مرحلۀ بین دانش مقدماتی و دانش تخصصی است. در این مرحله، رویکردهای شناخت گرا را می توان به مرحلۀ اجرا در آورد.

3-مرحلۀ تخصصی: آخرین مرحله در فراگیری دانش است. در این مرحله، یادگیرنده می تواند در محیط یادگیری، تصمیم های هوشمندانه بگیرد. در این مرحله، استفاده از رویکرد ساخت گرا بسیار موثر است.

نتیجه گیری:

در اجرای طرح آموزشی، بر اساس موقعیت . محیط، برای هر نظریه جایی وجود دارد. باید قبل از قرار دادن یادگیرنده در دریای بیکران دانش، با استفاده از یک رویکرد عینی گرا، "تکیه گاهی" در اختیار او نهاد. درک اساسی مطالب ضروری، جهت یاب یادگیرنده در سفر های طولانی است.

نکته مهم دیگر این است که طراح باید بتواند در هر موقعیتی از نظریه های یادگیری مناسب براساس شرایط خاص یادگیری، استفاده بهینه نماید.

هر چند سنت طراحی آموزشی ممکن است رفتاری باشد، بینش های نو در فرایند یادگیری دائما در حال جایگزینی، تغییر و دگرگونی هستند. پیشرفت های به وقوع پیوسته در فن آوری، امکان شاخه شاخه شدن رویکردهای ساخت گرا را در یادگیری فراهم کرده است.

طراح امروز با بکارگیری هوشمندانۀ راهبرها و فن آوری نظریۀ یادگیری، راه حل هایی برای یادگیری پیدا می کند که نیاز های قرن بیست و یکم را برآورده می سازد.



[ بازدید : 78 ]
[ شنبه 25 ارديبهشت 1395 ] [ 12:50 ] [ ساحل ]